Лимонная диета для похудения

О лимонах часто вспоминают во время простуды. Это связано с тем, что их считают одним из лучших продуктов, укрепляющих иммунитет. Но это также и продукт, который с успехом используют в процессе похудения. Читать далее

Диета для первой группы крови

Диета для первой группы крови: определение, рецепты и рекомендации

Первую группу крови считают «охотничьей» — самой древней, давшей начало для всех остальных групп. Около трети людей, проживающих на планете Земля, имеют данный тип крови, и они обладают сильными, лидерскими качествами и вполне самодостаточны. Читать далее

Диета № 10 при гипертонии

О значении сердечно-сосудистой системы знают, наверное, все со школьной скамьи. Как и о нормальном здоровом функционировании всех ее компонентов для полноценной жизнедеятельности человека. Состоит система из сердца и кровеносных сосудов – артерии, вены, капилляры. Читать далее

Диета для второй группы крови

Данная группа крови образовалась во времена, когда люди начали заниматься земледелием. При соблюдении диеты для этой группы крови, акцент ставиться на растительную пищу, употребленную преимущественно в сыром виде.

К сожалению, специалисты рекомендуют полностью исключить из рациона мясные продукты. Читать далее